Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Клиника ваш врач

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

А в крайнее время даже юные люди чувствуют на для себя влияние этой проблемы. Остеоартроз является более всераспространенной суставной патологией, которая имеет дегенеративно-дистрофический нрав. Частота случаев заболевания возрастает с возрастом, достигая пика уже опосля 60 лет.

Исцеление остеоартроза проводится в согласовании с общепринятыми эталонами и клиническими советами, принятыми на региональном и международном уровне.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Операция

jendoprotezirovanie-kolena-mini

А комплексное исцеление остеоартроза обязано включать методы разнонаправленного деяния на суставную систему: Артроз – заболевание с долгим и неприклонно прогрессирующим течением. Не стоит мыслить, что доктор назначит какие-то препараты и этого будет довольно – преодолеть заболевание можно лишь совместными усилиями. Потому пациент должен настраиваться на то, что исцеление будет упорным, и ему придется приложить максимум самостоятельных усилий для заслуги положительного результата.

Массаж

physical_therapy1-870x432

Но перед сиим необходимо проконсультироваться с доктором. В домашних качествах можно использовать народные средства от артроза.

Обращаясь к доктору с болью в суставах, каждый пациент желает выяснить, как вылечивать остеоартроз. Поначалу необходимо найти стадию патологического процесса, его распространенность, наличие сопутствующих болезней. Но без результатов обследования о некий терапии говорить преждевременно. А опосля этого покажется возможность сформировывать персональную програмку исцеления.

Существенное влияние на формирование артроза имеет излишний вес. Чтоб понизить вес и сделать лучше состояние хрящевой ткани, советуют придерживаться диеты: И до этого всего следует привести в порядок питание. Борьбе с ожирением обязано уделяться завышенное внимание в лечении суставной патологии.

  • Медикаментозную терапию.
  • Физиотерапию.
  • Целебную гимнастику.
  • Массаж.
  • Народные средства.
  • Операцию.

Лишь так можно достигнуть выраженного и стойкого целебного эффекта. Указанные способы владеют эффектами, дополняющими друг друга. При этом осуществляется влияние на разные звенья патологического процесса: причину, механизм развития и клинические симптомы.

Но в любом случае достигается расслабление спазмированных мускул, стимулируется тканевой кровоток и обмен веществ, что содействует репарации покоробленных хрящей. Классические элементы ручного деяния на опорно-двигательный аппарат включают поглаживание, растирание, разминание и надавливание. Положительным действием на ткани сустава владеет и массаж. А нетрадиционные методы исцеления не обходятся без точечного массажа. В домашних качествах пациенты могут воспользоваться методиками самомассажа.

Народные средства

Эти методы полезны только в качестве дополнения к основному исцелению. Наряду с традиционной терапией, в крайнее время широкой популярностью пользуется исцеление остеоартроза народными средствами. Но их нельзя разглядывать как абсолютную панацею, отказываясь от способов, назначенных доктором. Невзирая на то, что такие препараты содержат природные составляющие и владеют мягеньким эффектом, высока возможность аллергических реакций. Наиболее того, без одобрения спеца не стоит решать никаких попыток использования народных средств.

Общие советы имеют как целебный, так и профилактический эффект. Ежели установлен диагноз остеоартроза, то не стоит отчаиваться – фактически все можно сделать своими силами.

В комплексном лечении артроза могут употребляться такие рецепты народной медицины:

При артрозе нижних конечностей, в том числе стоп, нередко употребляют такие упражнения: Тяжело для себя представить терапию артроза без целебной гимнастики. Она оказывает бесценную помощь в расширении двигательной активности пациентов и замедлении дегенеративно-дистрофических действий в суставных тканях. Да и общее состояние пациента опосля гимнастики значительно улучшается, ведь стимулируется не лишь локальное кровообращение, но и доставка питательных веществ к головному мозгу. Сохраняется и усиливается тонус мускул, укрепляются связки и возрастает стабильность сочленений.

  • Электро- или фонофорез препаратов (Димескид, Новокаин, Анальгин, Гидрокортизон, никотиновая кислота).
  • Магнитотерапия.
  • Лазерное исцеление.
  • Синусоидальные токи.
  • Коротковолновая диатермия.
  • Озокерито- и парафинолечение.
  • Рефлексотерапия.
  • Бальнеотерапия.

Почаще соединяют несколько методик, что дозволяет получить наиболее выраженный итог. При этом учитывается тяжесть заболевания, вероятные противопоказания и общее состояние пациента. Метод исцеления, который подойдет определенному пациенту, определяется физиотерапевтом.

При выраженном болевом синдроме и стойком синовиите употребляют недлинные курсы внутри- или околосуставного введения гормонов (Дипроспан, Кеналог, Гидрокортизон). Их наносят конкретно на область стопы или другого пораженного сустава. А опосля ликвидации острых проявлений можно пользоваться местными формами препаратов – мазью, гелем или кремом (Долобене, Диклак, Траумель C, Хондра, Гэвкамен).

Нормализуются биохимические процессы, уменьшатся воспаление, за счет чего тормозится разрушение тканей и стимулируется их восстановление. При этом в пораженной зоне усиливается кровообращение, что улучшает доставку питательных веществ в хрящи. Как правило, при остеоартрозе советуют последующие процедуры: Исцеление артроза хоть какой локализации включает физические способы деяния на ткани.

Их доза и курс приема не подлежат самостоятельной корректировки. Любые препараты должны назначаться лишь доктором. Некие методы медикаментозного исцеления артроза, к примеру, пилюли или мази, можно просто использовать в домашних качествах.

  • Нестероидные антивосполительные (Ортофен, Артрозан, Ксефокам, Ларфикс).
  • Хондропротекторы (Терафлекс, Артра, Дона, Гиалган, Алфлутоп).
  • Сосудистые (Актовегин, Латрен, Детралекс).
  • Витамины и микроэлементы (Кальцемин Адванс, Мильгамма).

У дам в постменопаузе вылечивать остеоартроз помогают препараты эстроген-заместительной терапии (Овестин, Ледибон). К схожим продуктам относят Артродарин и Ортокин. Разрабатываются новейшие методы медикаментозного деяния на патологию, основанные на перекрытии ферментов, участвующих в деструкции хряща (металлопротеиназы), а также угнетении провоспалительных цитокинов (интерлейкин-1, фактор некроза опухолей).

А стабильного улучшения можно достигнуть опосля проведения операции. При поражении огромных суставов – коленного или тазобедренного – употребляют способы эндопротезирования, при которых нездоровой сустав заменяется искусственным. Опосля хирургического вмешательства требуется реабилитация, которая включает целебную гимнастику, массаж, медикаментозную поддержку. Такое исцеление дозволяет в полном объеме вернуть подвижность конечности и вернуть пациента к активной жизни. Когда у пациента запущенный остеоартроз, исцеление консервативными мероприятиями окажет только временный эффект.

Исцеление

Время от времени приходится ходить с тростью. В первую очередь нужно разгрузить нездоровые суставы. Ортопедическая корректировка также включает применение фиксирующих устройств – ортезов – которые разрешают понизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Следует отрешиться от подъема томных предметов, понизить интенсивность спортивных занятий. При поражении стопы принципиально подобрать правильную обувь и, ежели нужно, особые стельки.

Целебная гимнастика

lechebnaja-gimnastika

Но непринципиально какая терапевтическая программа формируется доктором, а самостоятельное исцеление может ассоциироваться с небезопасными последствиями. Остеоартроз является актуальной неувязкой для огромного числа людей. И для каждого пациента принципиально знать, какие способы исцеления помогают биться с сиим болезнью.

Гимнастика является тем методом исцеления артроза, который никогда не растеряет собственной актуальности, ведь суставы не могут нормально работать без адекватной двигательной активности.

Общие советы

artroz (1)

Это делает условия для поиска работающих методов исцеления и новейших препаратов. Не считая болевого синдрома, при артрозе значительно ограничивается подвижность суставов, что понижает физическую активность пациентов и качество их жизни. Но даже те способы, которые обширно употребляются при артрозе в настоящее время, оказывают положительный итог, замедляя прогрессирование заболевания и улучшая состояние всех компонентов сустава.

Физиотерапия является нужным компонентом комплексного исцеления остеоартроза стопы и остальных суставов.

  • Растирка из настойки растений каштана, сирени ростков картофеля, корня хрена, индийского лука.
  • Мазь из шишек хмеля, растений зверобоя и донника.
  • Компресс из консистенции меда, растительного масла и горчицы.
  • Хвойные и соляные ванночки, с отварами чабреца, можжевельника, лаванды.

При поражении стопы полезно ходить с босыми ногами по песку, травке, сырой земле. Не считая того, употребляют исцеление пчелиным ядом (апитерапия) и мед пиявками (гирудотерапия).

Боль, скованность и ограничение движений также требуют медикаментозной терапии. Потому при артрозе показаны последующие фармацевтические средства: Дегенеративно-дистрофические конфигурации хряща и околосуставных тканей опосредованы метаболическими, воспалительными, сосудистыми и возрастными переменами, которые можно корригировать продуктами.

  • Уменьшить потребление жирной, углеводной еды.
  • Минимизировать копчености, маринады, соления.
  • Отдавать предпочтение молочным продуктам, растительным компонентам (овощам, фруктам, зелени), нежирным сортам мяса и птицы, злаковым блюдам (каши).
  • Включать в рацион продукты, богатые коллагеном и желатином: холодцы, студни, заливные блюда, фруктовые желе.
  • Питаться маленькими порциями 4–6 раз в день.

Клиентам с исходными и умеренными признаками поражения стопы и коленей можно ездить на велике, ходить на лыжах. Не считая того, нужно отрешиться от курения и потребления алкоголя, так как эти привычки оказывают пагубное действие на суставные хрящи. А вот умеренная двигательная активность имеет лишь положительное влияние. При артрозе показаны такие виды спорта как прогулки на свежайшем воздухе, плавание. Правильное питание, движение и не плохое настроение способны сделать лучше состояние пациента при всех заболеваниях, а не лишь при артрозе.

Физиотерапия

sbr_03321

Но, независимо от локализации патологических конфигураций, общие советы по улучшению состояния хрящевых поверхностей при остеоартрозе одни и те же. Существенно пореже мучаются верхние конечности. Остеоартроз в основном поражает те суставы, на которые в ежедневной жизни припадает максимум перегрузки – тазобедренные, коленные, голеностопного сустава.

  • «Велик» – сгибание и разгибание в коленях и тазобедренных суставах из положения лежа.
  • Попеременные подъемы прямых ног, выполняемые лежа на спине, боку и животике.
  • Лежа на спине, очень сгибать стопу, вытягивая пятки вперед.
  • Сидя на стуле, сгибать и разгибать ногу в колене, делать вращения в голеностопном суставе.
  • Приседать с опорой на спинку стула.
  • Ходьба «гусиным шагом» – на полусогнутых ногах, приставляя стопы и покачиваясь в стороны.

Для каждого пациента разрабатывается собственный комплекс целебной физкультуры. Поначалу упражнения проводятся под контролем доктора, а опосля приобретения пациентом пригодных способностей можно приступать к гимнастике в домашних качествах. Не стоит спешить, необходимо увеличивать интенсивность движений и их амплитуду равномерно, переходя от легких занятий к наиболее сложным, с внедрением тренажеров. Правильное и постоянное выполнение целебной физкультуры дозволит клиентам вернуть размер движений и замедлить прогрессирование заболевания. При этом необходимо держать в голове, что гимнастика возможна только опосля устранения острых признаков. Она не обязана приносить боль, а при возникновении этого симптома следует прекратить упражнение.

Медикаментозная терапия

С помощью медикаментов удается не лишь достичь локального положительного эффекта, но и влиять на обменные процессы в организме, нарушение которых является принципиальным фактором развития заболевания. В настоящее время существует большущее достояние фармацевтических препаратов, которые способны сделать лучше состояние пациента при остеоартрозе суставов, в том числе и стопы.